スタッフブログ KUMU便り

このブログでは、講座風景や、スタッフの近況を綴っていきます。
(なお、KUMUとは横浜道場2Fのことで、「空無」とも書きます。 道場の舞台裏の模様も含めて、皆様にご紹介致します!)

感じることで、手放せる(氣道の学校・3日目)

今日は、心の学校の初等。


潜在意識のクリーニングを行う「風の学校」は今日だけ…



中等まで連日で行うときの濃密さを知っているだけに、「たった一日でどこまでできるのか?」と思うところもあったのですが、


いくつかのワークを経て瞑想も行い、「心」が軽やかになる方法や、「私」とは何なのかを理解し、

日常生活に色々なものを持ち帰って頂けた時間でした。




分析も反省もいらない、問題と思うことを口に出す必要もない。


ただ身体感覚として感じ尽くすことができれば、全部手放せる。


ーー人生が楽になるこのメソッドを、手軽に知っていただけたこと、しみじみと嬉しかったです。


(佐野 裕子)

畑あそび日記

ついこの間までは、
山桜が咲いていたのに、
散った途端に新緑に覆われてしまいました。

 

 

前回投稿した翌日に、
畑の持ち主が草を刈ってくれたので、
今ではこんな感じです。

 

 

 

感じる(意識を向ける)ことの威力

東京道場での氣道の学校。


まずは2日間の体の学校を終えて、

「自力で体を整える」ことの底力を改めて実感しました。



ひとつひとつのメソッドを、丁寧に、そして目を輝かせながら実習しているお一人お一人のお顔は、2日間でとても美しくなった気がします。


それは、体が(体を通して心も)整った証。



個々のメソッドを磨いて身につけること自体も素晴らしいけれど、

それぞれのメソッドを通して、ひたすら「体に意識を向ける」練習をしていくことで、本当に大きな変化がある。


ーーそれは、新鮮な驚きでもありました。



私たちの生命の力は本当にすごいものだと思います。


明日からの6日間で、皆様の力がさらに開花することが、本当に楽しみです。


(佐野 裕子)




【心の学校】に向けて

先日京都東福寺にて、「氣道」の学校の

基礎となる【体の学校】が開催されました。

 

初めて耳にする健康観、

初めて取り組む呼吸法や、運動法etc

 

戸惑われることもあったと思いますが、

皆様素直に耳を傾けられ、

熱心に取り組んでおられたお姿を思いながら、

今も愉氣させて頂いております。

氣道の学校in東京 2日目

【氣道の学校】(体の学校)2日目。

 

昨日、今日と様々な運動法や呼吸法を行ってきましたが、

(講義としては、食事法、温法、湿布法、環境のことも)

受講生の皆さんを拝見して改めて思ったのは、これら運動法や呼吸法は、

単に物理的な体を変化させるだけのものではないということ。

 

つまり、それらを通して、何がはぐくまれるかと言うと、

自分の体の内側や、その感覚に気持ちを向ける力、感じる力、体の声を聞き、

そして体に任せることができる力、なのだろうと思うのです。

(もちろん、それにとどまりませんが)

 

6月芦屋道場(その他関西地域)講座案内

【芦屋道場】

整体指導日

 

長谷川淨潤先生:16日(金)13時〜15時

 

宮本健志:16日(金)

 

中野裕子:講座開催日(6・20日)&・15日(木)

*出張指導(大阪府下)は随時賜ります。

 

◆体塾 

要予約・一般OK・当日入金OK

日時6・20日(火)11時半〜13時

講師 中野裕子 会費1500円(一般共)

自身の息や、体の内側をじっくりと感じて頂く時間です。季節に沿った体操

愉氣や自動運動の実習を通して、氣の通りの良い体へと変化してゆきます。

 

*次回「いのちを育む講座〜妊娠中の過ごし方 〜」は7月1日を予定しております。

 

【京都(長栄寺)】

◆体塾 

要予約・会員限定・当日入金OK

日時10日(土)10時半〜12時 27日(火)13時〜14時半

講師 中野裕子 会費1500円

自身の息や、体の内側をじっくりと感じて頂く時間です。季節に沿った体操

愉氣や自動運動の実習を通して、氣の通りの良い体へと変化してゆきます。

 

*各種講座は2名以上で開催させて頂きます。講座後の個人指導は、素晴らしい

相乗効果がありますので、ぜひ講座とあわせてご活用ください。

芦屋道場、長栄寺での個人指導及び講座のお申し込みや、お問い合わせは、

電話080-5710-3666又はメールkido-ashiya@softbank.ne.jpにて承ります。

 

 

【グリーンストーン(交野市】

▪️愉氣の会

22日(木) 10時半〜12時

講師:中野裕子 会費1500円

毎月テーマを変えて、ご自身で体を整えることや、

愉氣をご紹介して参ります。

*午後には個人指導(整体・温熱等)のご予約も賜ります。

(会員もしくは愉氣の会に一度でもご参加くださっている一般の方に限ります。)

講座ともご予約はグリーンストーンに直接お願いします。greenstone.katano@gmail.com

 

 

【京都(東福寺)】

17日(土)&18日(日)

【整体の学校(初等編)】

講師:長谷川淨潤

*講座後整体指導も行います。

*個人レッスン(「温熱療法」や「総合指導」も賜っております。)

ご予約は事務局までお願いします。045−261−3300

湿疹

JUGEMテーマ:日記・一般

皮膚症状も少し落ち着き始め、気づけばよくなってきています。

先日、餃子をご馳走になった時、美味しかったのでたくさん頂きましたら、

次の日は目の周りが赤く腫れ湿疹が、、、
すぐ現れることに嬉しいやら、悲しいやら。。

 

 

少し先になりますが、梅雨になりますと呼吸器に負担がかかりやすくなります。

皮膚症状、呼吸器症状等ある方は今から、呼吸活点(腸骨上端の少し内側の左右一対の凹み)を弛めておくと過ごしやすくなります。

セルフケアとして、
立った姿勢で呼吸活点に親指をあて、軽く反らしては戻すことを繰り返していくと弛んできます。

弛んだら大股で歩く。腰椎5番が刺激されます。

心地よく過ごすために是非、お試しください。

木戸洋志

【氣道の学校】in東京 1日目

今年からリニューアルされた【氣道の学校】、

東京での連続8日間の講座が本日始まりました。

 

新【氣道の学校】、一番(と言っていいと思うのですが)の特徴は、

その日に学んだことを、その日のうちに、

指導者とマンツーマンで確認する時間があること!

明日からのご連絡は東京道場へ

いよいよ明日から東京道場で始まります

新氣道の学校(4月29日〜56)により

事務局は横浜から東京へと移ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
 

また毎月楽しみにしてくださっている5月号会報のお届けが少々遅くなっております。
ごめんなさい。
ホームページには、5月のスケジュールなど更新されておりますので、

ご覧いただきお問い合わせください。

 

新氣道の学校のご参加・・

まだ間に合います!
「どうしようかなぁ〜」と迷っておられる方に
もう一度お手元のチラシをホームページのご案内をご覧いただき

ご検討&ご連絡ください。
本日6時まででしたら横浜道場へ0452613300

明日以降は東京道場へ0356000242

にご連絡くださいね。
 

きっと

わくわく愉しく満足できる日々を創る為の

初めの一歩になりますよ!
               (いたしましょう〜!)

                          今野幸子

わくわくすること

それを思うと、”自然と”わくわくしてしまうこと。

それは自分を導く大事な大事な道しるべ。

 

そのわくわく、大事にしていますか。

ときめかない夢を、握りしめていませんか。

 

(永井 晶)

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