体は、体の法則に従って、よくやってくれている

5月初旬、GWの【心の学校】の後に、風邪をひきました。

 

たいてい1日ですっきりするのですが、

今回は、長い。

 

しかも、食欲が全然落ちない。

頭は「もういらん!」と言っているのに、

「たべまっせー」という人が同時に存在。

 

いよいよ、もうだるくてだるくて仕方がない、という日がやってきて、

「わたしの体、何をしようとしているんだろう?」と思っていたら

 

 


待つ

スタッフブログを読んでいたら、

 

みなさん際限なく、限界がないかのように変わっていく様子を感じて、

 

少しでもついていけるように励もうと、、、


こじらせたい

少し前のこと、いくつかの症状が3ヶ月くらい続いていたことがあった。


幸い整体指導は出来ていたし、

何より、少なくともこの3年ほど(あるいは十数年)の心身の偏りが、いろいろな症状を通して是正されている気がしたので、

早く治まらないように、ここまできたらできるだけこじらせて色々な波及が生まれるように…、と思っていた。


それらが消えていって、心身が風通しのよい透明な感じになった時はやはり嬉しかった。

そしてほどなく、意外な不調の波がやって来た。

症状を持っていることに飽きていたのもあって、あ〜あ… と今度の気持ちは後ろ向き。


そんな時に長谷川先生の整体を受けたら、「(胸椎)5番に出ているから、風邪だね」とのこと。

押さえられてものすごく痛いところがあり、「ここを押さえておくといい」というアドヴァイスのあと、


「今がチャンスですよ。(風邪が)よくなってしまうと、(その場処の)反応も引っ込んでしまうから。」


ーーそうか、やっぱりこじらせよう!  と単純に切り替わる私。


ただ、症状への抵抗が無いと、速やかに消えてしまいがちなのがままならないところ。

あとどれくらい風邪でいられるのか。その間に痛かった場処に愉氣をして、体と心の傾向をもう少し変えておきたい。


(佐野 裕子)



「整体覚え書き」古い打撲の影響を取るなら「今!」

・古い打撲の影響を取るなら「今!」

 

4月下旬ごろから初夏には入り、
今まで空想していた行いたい事を、
行動に移す時期になってきました。

(皆様は、行いたい事は決まっていますか・・・)

 

その理由は、
今まで、

骨盤が開いて上がっているために気分がうきうきして華やかな気持ちになっていたのですが、
初夏になると体の内側から「動きたい」衝動が起こってきます。

 

 これは、
開いて上がっていた骨盤が、
引き締まって前屈するためこのような気持ちになるのです。
(同時に胸が開かれて、呼吸器も活発に動き出してきます。)

 

 この様に、
体の内側から動きが起こったときは、
古い打撲の影響が出てくることが多いのです。

 

そしてこの時期が、
1年中で一番古い打撲の影響を取るのに適した季節なのです。

 


行動の前に、愉氣

長いこと、「あること」がとても怖いと思っていました。

 

繰り返し繰り返し、愉氣をし、味わい、

 

その中で、

その恐怖を創りだしている観念がふっと浮かんでくることもあり、

(それは、本当に不思議な感覚です)

 

 

その観念をやさしくひっくり返してくれるような、人の言葉に出会い。

 

ふと気づくと、その感覚が和らいでいることに、最近気づきました。

 

 

 

手放したくても手放せない、繰り返し起こるような感覚や、観念。

それも、ただ、淡々と「愉氣」をすることによって変化するのですね。

 

自分の内側だけでなく、

その内側の変化を促進するような、「外」と出会う。

これは、とても面白いことです。

 

 

自分の感情や感覚と闘う前に、

無理に行動をしようとする前に、

まずは、自分の内をクリーニング(愉氣)。

 

それが、とても自然で無理のない変化を促してくれるようです。

 

 ▽その方法は、【心の学校】でご紹介しています。次回は8月開催。

  この講座には、本当に、人生、救われました。

 

(永井 晶)


あるはずのないところから見つかった物たち

GWの【心の学校】の2日目に、財布を失くしました。

可能性のある場所を全て探しても無い。何度探しても無い。


ーー5日目に整体を受けたら、夜に出てきました。

毎日持ち歩いているバッグの中から。(当然、そこは何度も探したのに!)



【心の学校】最終日の朝、家を出ようと思った時に、家の鍵も道場の鍵も見つかりませんでした。


朝のお当番だから道場を開けて準備しなくてはいけないのに、刻々と時間は過ぎる…。

少し焦りながら、あらゆるところを探しても無い。


ーーふと、前日の講義で失くしものを見つける秘訣のお話しがあったことを思い出し、

落ち着いて、「あった!」と成りきりをしたら、出てきました。

いつも鍵を入れているポケットの中から。(当然、そこは何度も探したのに!)



時間と空間って、日常思うほど固定化したものではないのだろうな… と思うことがあります。


整体(指導)を受けたり、【心の学校】を体験することは、

意識していない観念をもクリーニングして、本来の世界を垣間見る機会になるのだな…と、改めて思った出来事でした。


(佐野 裕子)



愉氣はほんとうに奥深い

『愉氣』といえば、

昨日の東京での【はじめての氣道】では、

 

『愉氣』というのは、「手当て」ではなく、

ただ気持ちを向けることなんだーーーー

 

という話で大いに大いに盛り上がりました。

 (楽しかったです。本当に。) 

 

この講座は、ある程度お話しすることは決まっているのですが、

いらっしゃった方の興味に応じて、膨らませたり少しはしょったりということが

実際にはあるので、

そこが、一期一会の、愉しさだなぁと毎回思います。

 

自分の「体」(内)を出発点にしていくことの

奥深さ、安心感、もっとたくさんの人と共有できたらなぁと思いました。

 

Yさん、Uさん、ありがとうございました!!

 

(永井 晶)

 

 


イヤー難しかった

さきほど、愉氣なしメルマガ、発行しました。

 

愉氣しないで書くって、本当に、大変なことですね(笑)。

 

 

愉氣しないとはいえ、

少しぽかんとしながら・・だと、

いつもよりいいメルマガになってしまいそうだし(笑)、

 

「意識を向けないように」と思えば思うほど、

意識が向いてしまうというアンビバレントな状況

 

(「バナナというのを思い浮かべないでください」というと、

 どうしても、バナナを思い浮かべてしまうという、

 よく、心理療法の本で出てくる話と似ています)

 

 

愉氣(気持ちを向ける)ことなしには、

日常生活は営めないんだなーと改めて実感しました。

 

 

お読みいただいた方、いつものと、今日のメルマガとの違い、などなど、

ぜひ、ご意見いただけたら嬉しいです!!!!

mail@npo-kido.com 

 件名「愉氣なしメルマガ見たよ」でお願いします。)

 

 

でも、

「いつもよりこっちの方がいいよ」と言われたらどうしよう・・・

(ありそう・・・笑)。

 

(永井晶)


先取り情報!7月以降の予定を更新しました

 

※こちらは2019年5月14日現在の予定です。

 変更や中止等の可能性もございますのでご注意ください。

 開催決定、詳細の情報は、追ってHPや会報にてお知らせします。

※長谷川代表ライヴスケジュール詳細はこちらから

※直近のスケジュールはこちらから

 

 

 

★ 5月のお薦めは【整体塾】 ★

とてもシンプルなのに、気持ちがいい♪ 体への波及効果も抜群!
――な、季節の手当てを学びませんか?
まったく初めて!の方から、ベテランの方まで、幅広くお楽しみいただけます。

 

<長谷川担当>

  5月15日(水)16時〜17時半 / 東京道場(講座後、懇親会あり)
 5月27日(月)13時〜14時半 / 京都(上京区・長栄寺)

 

<松岡担当>

 5月29日(水) 12時半〜14時 / 横浜道場

 

 

どちらもご予約不要!お気軽にいらして下さいね。

なお、5月15日の懇親会ご参加の方は、

   事前のご予約(045−261−3300)をお願いいたします。


関西方面 6〜7月講座案内

6〜7月も関西方面にて、以下の講座を開催いたします!

 

講座、個人指導とも、

お申込みは、045−261−3300で承っております。


※なお、当日の「緊急のご連絡」の場合には、
 080-4893-3300 にお願いいたします。

 

 

【氣道塾】@京都(栖賢寺)

会員だけでなく、まったくの初めての方も気楽に淨潤先生の講座にご参加できる、

唯一の公開講座です。

7月1日(月) 13時〜14時半  

 

 担当:長谷川淨潤

 一般:3千円 普通会員:2千円、動画会員:千円
  ※予約不要・一般OK・当日入金可

 

 

【個人指導】

 

●芦屋
6月30日(日)  

 長谷川淨潤(場所はお問合せ下さい)

 

●京都(栖賢寺)】
7月1日(月)

 長谷川淨潤



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