力を抜くというけれども、

力を抜いたらいいですよ。と

 

伝えるけれど、自分が力を抜いていないと

 

相手は力が抜けづらい。


ふと、感じたこと

氣道協会でお伝えしているメソッドで


あくび

朝、歩いているときに

 

一匹の猫が、道に転がって遊んでいました。

 

「あっ、気持ちよさそうだなぁ」 と見ていたら

 

こっちをみて、大きなあくびを、、、


三千大千世界(みちあふち)

三千大千世界(さんぜんだいせんせかい)

 

仏教の宇宙観で、一個の小宇宙が千個集まったものを

 

小千世界。

 

小千世界が千個集まったものを

 

中千世界。

 

中千世界が千個集まったものを

 

大千世界。

 


風の学校3日目

本日も晴天。

 

少し暑さも感じる一日でした。

 

 


一人ではできないことが

今日は、体の学校でした。

 

改めて、体からのアプローチはすごいと感じました。


理想の状態に近づくために

あなたの理想の状態は?

 

と聞かれたら、なんて答えるだろう。。


意識に先立って

昨日発売日だった、

 

「意識に先立って ニサルガダッタ・マハラジとの対話」

編集:ジーン・ダン 翻訳:高木悠鼓


夜の体塾

先日は、誰もいらっしゃらなかたので、

 

一人で自動運動を。


心地よいことがいいですね。

先日の東京道場の講座の時、

 

手当てを受け、なんとも心地がよかったです。

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