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関西方面の【体塾】です
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    先日あるヨガのクラスに参加しました。

    ←自己研鑽のため、外部の講座にも

    参加させて頂くことがあります。

     

    そのレッスンでは、一つ一つのアーサナの間に、

    シャバアーサナをはさんでいかれます。

     

     

    そのつど体の感覚が刻々と変化する様子を

    感じられ、とても新鮮な体験でした。

     

     

    自身が担当する【体塾】では、講座をはじめる

    前と後で体の変化を感じて頂くことはありますが、

    前回芦屋で開催した【体塾】では、何度か

    脊髄行氣(せきづいぎょうき)を行うことで、

    途中の感覚の変化を体験頂きました。

     

     

    私自身も、

    「あっ、氣の通りが変わった」

    という瞬間を明確に感じられたり、

    「ぽか〜んとして、背骨を感覚しづらいな〜」

    という変化がおとずれたりと、新しい発見が

    ありました。

     

     

    今月中野担当の【体塾】は、

    17日(木)大阪市住吉区、願生寺

    31日(木)京都市上京区、長栄寺

    10時半〜12時 参加費2千円

     

    講座後の個人指導(整体・アイロン温熱)は相乗効果

    があり、大変おすすめです。

     

    いづれも事前予約をお願い致します。

    080-4893-3300 kido-kansai@softbank.ne.jp

    我が家の犬のポーズ(笑)

     

     

     

    | 中野裕子 | 19:12 | - | - |