関西方面の【体塾】です

先日あるヨガのクラスに参加しました。

←自己研鑽のため、外部の講座にも

参加させて頂くことがあります。

 

そのレッスンでは、一つ一つのアーサナの間に、

シャバアーサナをはさんでいかれます。

 

 

そのつど体の感覚が刻々と変化する様子を

感じられ、とても新鮮な体験でした。

 

 

自身が担当する【体塾】では、講座をはじめる

前と後で体の変化を感じて頂くことはありますが、

前回芦屋で開催した【体塾】では、何度か

脊髄行氣(せきづいぎょうき)を行うことで、

途中の感覚の変化を体験頂きました。

 

 

私自身も、

「あっ、氣の通りが変わった」

という瞬間を明確に感じられたり、

「ぽか〜んとして、背骨を感覚しづらいな〜」

という変化がおとずれたりと、新しい発見が

ありました。

 

 

今月中野担当の【体塾】は、

17日(木)大阪市住吉区、願生寺

31日(木)京都市上京区、長栄寺

10時半〜12時 参加費2千円

 

講座後の個人指導(整体・アイロン温熱)は相乗効果

があり、大変おすすめです。

 

いづれも事前予約をお願い致します。

080-4893-3300 kido-kansai@softbank.ne.jp

我が家の犬のポーズ(笑)

 

 

 



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