一人ではできないことが

今日は、体の学校でした。

 

改めて、体からのアプローチはすごいと感じました。

 

自動運動をはじめ、呼吸法や瞑想等、、、

 

いつもは一人で行っていることを

 

皆さんと一緒に学ばせて頂くことで、

 

体への気持ちの向き合い方がかわり、

 

一つ一つのメソッドが深く浸透していったように思います。

 

周りからの影響は、大きなと改めて感じました。

 

一人では、なかなか味わえないことが味わえ、

 

充実した一日になり、体の学校で、お腹がいっぱいになりました。

 

 

さて、明日からは 心の学校 

 

愉氣を信じて、ゆっくりでも、進んでいけたらいいいなと思います。 

 



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