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天国と地獄は、いつでも自分の中にある
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    たとえば、何かにいらだっている時、

    その根っこを探れば、

    いらだっている自分にいらだっているのだと分かります。

     

    いらだっている自分を許せずに、いらだっている。

    この状況を抜け出したいけど、抜け出せない自分にいらだっている。

     

    こう書くと、本当に笑い話ですが、

    このスパイラルにはまっている時は、本気で深刻な地獄の中(苦笑)。

     

    おこなうべきは(必要なのは)、

    ただ、自分を自分で赦すこと。

     

    誰かにゆるしてもらうのではなく、

    誰かに何かをしてもらうのではなく、

     

    いらだっている自分を許す。

    スパイラルにはまっている自分を許す。

     

    心の舵取りは、自分で、どんな時にもある程度出来ると分かるだけでも

    人生は、だいぶ楽になるようです。

     

    ・・・・・・・・・・・・

     

    心の舵取りの方法を具体的に知りたい方は、

    年末の【心の学校】で学ぶことができます。

    個人的には、この講座で、本当に色々なことが、「楽」になりました。

    一生使えるメソッドを、多くの皆さんと共有できたら幸せです。

     

    (永井 晶)

    | 永井晶 | 09:30 | - | - |