スタッフブログ KUMU便り

このブログでは、講座風景や、スタッフの近況を綴っていきます。
(なお、KUMUとは横浜道場2Fのことで、「空無」とも書きます。 道場の舞台裏の模様も含めて、皆様にご紹介致します!)

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これは便利、「冷えの急処」!

段々と秋らしくなってきましたが、
まだまだ暑い日が続きます。

 

整体の急処として、
「冷えの急処」と言うものがありますが、
ご存知ですか?

 

 

個人指導(整体)を受けて、
あお向けになった時、
おもむろに足の甲を押さえられた方も多いともいます。

 

その足の甲が「冷えの急処」と言われることろです。
(「東洋医学セルフケア365日」(ちくま文庫) P100参照)
 

体が冷えの影響を受けていると、
この場所に反応が現れ、
ここを刺激することで、
冷えの影響を改善することが出来る便利な処です。

 

まだまだ暑いのに・・・・と思われる方、
試しに足の甲の骨と骨の間を押さえてみて下さい。

 

間が詰まった感じがあったら、
既に冷えの影響を受けています。

 

冷房などの影響や、
明け方の冷え込みなどにより、
知らないうちに冷えの影響を受けてします。

 

痛いところを8秒間x3回押さえた後に、
足湯を行うとポカポカ温まります。

 

お試しあれ…!

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