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これは便利、「冷えの急処」!
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    段々と秋らしくなってきましたが、
    まだまだ暑い日が続きます。

     

    整体の急処として、
    「冷えの急処」と言うものがありますが、
    ご存知ですか?

     

     

    個人指導(整体)を受けて、
    あお向けになった時、
    おもむろに足の甲を押さえられた方も多いともいます。

     

    その足の甲が「冷えの急処」と言われることろです。
    (「東洋医学セルフケア365日」(ちくま文庫) P100参照)
     

    体が冷えの影響を受けていると、
    この場所に反応が現れ、
    ここを刺激することで、
    冷えの影響を改善することが出来る便利な処です。

     

    まだまだ暑いのに・・・・と思われる方、
    試しに足の甲の骨と骨の間を押さえてみて下さい。

     

    間が詰まった感じがあったら、
    既に冷えの影響を受けています。

     

    冷房などの影響や、
    明け方の冷え込みなどにより、
    知らないうちに冷えの影響を受けてします。

     

    痛いところを8秒間x3回押さえた後に、
    足湯を行うとポカポカ温まります。

     

    お試しあれ…!

    | 氣道協会スタッフ | 09:09 | - | - |

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