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鎌倉散歩
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    昨日とはうって変わって、

    ぽかぽか陽気の月曜日!

     

    ぽかぽか陽気に誘われて、

    鎌倉まで散歩に出かけました。

    (実は、自宅から鎌倉までは、

    30分くらいで行けるのです。)

     

     

    鎌倉は、

    鳶が多く、

    人の手に持っている食べ物を空中から狙っています。

    皆様もお気を付けください。

     

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    | 氣道協会スタッフ | 18:07 | - | - |
    整体覚え書き(下肢第二  
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      いよいよ1月です。
      寒さが一層厳しくなってきました。
      「心頭滅却すれば火もまた涼し」と言われますが、
      その境地までいたっていない私は、
      「やはり、寒いものは寒い」です。
      でも、
      この「寒さ」と言うものも一年のサイクルを考えますと次の季節のための準備であり、
      この引き締まりが無いとただだらけただけになってしまい、
      次の「弛みの季節(春)」を十全と迎えられなくなってしまいます。
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      | 氣道協会スタッフ | 09:09 | - | - |
      新年あけましておめでとうございます!
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        皆様

        新年あけまして

        おめでとうございます。

         

        本年が

        皆様にとって良い一年になります様

        お祈り申し上げます。

         

        自宅からの初日の出のおすそ分けです。

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        | 氣道協会スタッフ | 13:17 | - | - |
        横浜道場の大掃除!
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          いよいよ今年も残りわずかになってきました。

           

          23日より、

          「心の学校」も始まります。

           

          15日(金曜日)に、

          「心の学校」で、

          受講生が気持ちよくワークが行えるように、

          横浜道場の大掃除を行いました。

           


           

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          | 氣道協会スタッフ | 21:23 | - | - |
          冬を心地よく過ごすために…
          0

            今週あたりから、
            一日の最高気温が10℃を下回るようになってきました。
            いよいよ寒さも本番です。

             

            空気も乾燥しているので、
            寒さも一段を厳しく感じます。

             

            寒い冬を心地よく過ごすために、

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            | 氣道協会スタッフ | 08:08 | - | - |
            畑あそび日記
            0

              12月7日の暦を見ると、

              「大雪」と書いてあります。

               

              注釈に、

              「寒気が盛んになり、本格的な雪が降る気配が強くなる。」と書いてありました。

               

              12月も三分の一が終わり、

              寒さも厳しくなってきました。

               

               

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              | 氣道協会スタッフ | 10:10 | - | - |
              こんなのは如何でしょう!
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                皆様、突然ですが、
                「合わせ技」ってご存知でしょうか?

                 

                 

                goo辞書には、
                1 柔道・空手道などの試合で、「技あり」を2回取ったとき、合わせて一本勝ちとなること。
                2 相撲などで、二つ以上の技を同時にかけた複合技。
                3 異なる技術・操作・品目などを組み合わせること。
                 また、組み合わせて生じた新しい技術・効果・品目など、
                 セールスポイントになる事柄。
                 「3D技術とソフトとの合わせ技で独自の価値を生む」
                 「マウスとキーボードを使った合わせ技を紹介する」
                 「食事と運動を組み合わせた合わせ技でダイエットに挑戦する」
                 と書いてありました。

                 

                これを氣道的に応用するなら、

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                | 氣道協会スタッフ | 08:08 | - | - |
                愉氣を心ゆくまで楽しみました(^_-)-☆
                0

                  私が手を当てたり、

                  当てられたりする度に感じること。

                   

                  つまり、

                  愉氣(手当て)の愉しさ、

                  体がホドケていくような心地よさを味わえること!

                   

                  子どもの時から、

                  祖父や両親の肩を揉んだり叩いたりと、

                  マッサージのマネ事が好きだったのも、

                  きっと、

                  愉氣の愉しさを無意識に感じ取っていたのかもしれません。

                   

                   

                   

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                  | 氣道協会スタッフ | 08:26 | - | - |
                  アプローチを行う時に大切なこと!
                  0

                    季節の移り変わりが目まぐるしい日本では、
                    今、有効なアプローチも、

                    一週間たつとあまり効果が上がらないことも珍しくありません。

                     

                    自分へのアプローチを行う時に大切なことは、
                    感じる」こと。

                     

                    今、
                    自分の体は何を求めているのか?

                     

                    そして、
                    どの様な刺激が心地よく感じるのか?

                     

                    自分にとって、
                    不快な刺激は何なのか?

                     

                     

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                    | 氣道協会スタッフ | 08:08 | - | - |
                    畑あそび日記
                    0

                      11月も中旬になり、

                      秋が一層深まってきました。

                       

                      そんなある日、

                      何気に手帳のスケジュールを見ていたら、

                      今月は予定が詰まっており、

                      この日くらいしか収穫するタイミングが無い事に気がつきました。

                       

                      そこで、

                      急遽、ニンジンの収穫です。

                       

                       

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                      | 氣道協会スタッフ | 09:24 | - | - |

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