畑あそび日記

そろそろ落花生の収穫です。

数年前に、

 

母の実家(農家)にお伺いした時のことです。

おばさんが薪ストーブで採れたての落花生を炙りながら、

食べた時の話を聞いてから、

一度、それを味わってみたくて落花生を育て始めました。

 

その夢が、

もうすぐ叶います!!!ヽ(^o^)丿

 

 

さぁ、掘りますよ〜!!!

 


「整体覚え書き」水かき・・・

水かき

 

ですので、ここの場所を良く緩めた後に、
下頚(首の根元)を押さえると肩凝りが楽になります。

 

そして、

頭の血が降りてきて、首も弛んできます。

 

また、

歯を抜いて血がとまらないときは、
歯を抜いた側の水かきに愉氣をすると止まりますので、

覚えておくと大変便利です。

 

受ける方に「座姿」になっていただき、
後ろから水かきに指を差し入れ摘みます。

 

 


「整体覚え書き」水かき・・・

水かき

 

いよいよ「食欲の秋」がやってきました。

 

「食欲の秋」の原因が、腰椎3番の捻れ現象である事は、
「東洋医学セルフケア365日」にも書かれていますが、
秋は捻れやすい季節なのです。

 

季節の変動により捻れ現象は起こりますが、
捻れるから良い体であるとは必ずしも言えないのです。

 

どの季節にせよ、
その変動が最小限の変化で経過できる体(弾力のある体)が良い体と言えるのです。

 


畑あそび日記

農作業は、

タイミングがとても重要です。

 

作業が1日ずれただけで、

結果が大きく違ってしまうことも多いのです。

 

それなのに…!

私には時間が無〜い!!

 

何故かしら、

休日にはほとんど予定を入れてしまい、

ニンニクを植える作業が出来る日は、

この日1日だけでした。

 

それなのに、

朝から時々小雨が降る天気(-_-)

 

 


畑あそび日記

とても久しぶりの投稿になりました。

 

ご無沙汰して申し訳ございません<(_ _)>

 

「畑」とは名ばかりで、

すごい状態になってしまいました。

さて質問です、

何処に落花生が生えているでしょうか?

答え↓

 


横浜道場、ある日の風景

ある日の事、

横浜道場で個人指導をしている時に、

操法を終えた女性が、

顔見知りの操法を待っている女性に話しかけていました。

 

その会話が、

聞くとはなしに聞こえてきました。

 

 


「整体覚え書き」下肢第五…

・下肢第五

 

季節の変化の中で、
体は様々なバランスをとろうとしていますが、
敏感な体は、その変化をすばやく感じ取り、
最小限の変化で対応できる体なのです。

 

つまり、弾力のある体です。

 

下肢第五は、内股にある中央の筋の事を指します。

 

ここは、泌尿器系、体のねじれ、腎臓と関係が深いところです。
この下肢第五とセットで覚えておくと良いのが、側腹です。

どちらも体の捩れを取る急所です。


「整体覚え書き」下肢第五…

・下肢第五
 
お盆が過ぎ、海水浴シーズンが終わりを告げると、
季節は少しずつ秋に向かって変化を始めます。
昼間はまだ真夏日が続きますが、
夜中、特に明け方近くになると冷え込むようになってきます。
人間の体は、
冷えの影響を受けないように体を収縮するのですが、
睡眠中のように体が油断している時に体の一部分を冷やしてしまうと、
バランスを取るために腰がねじれてしまいます。

ようやくここまで…!

 誰でもけんかをしていい事はないのは分かっている。

 

 

それなのに、

 

 

     気が付くと、

           自分とけんかをしてしまうのは何故だろう…?

 

 

しかも、

 

 

   質の悪い事に、この勝負は決して勝ち目がない。

 

 と言うか、勝ちようがないのだ。

 

 


「整体覚え書き」腹部第二…

・腹部第二

 

腹部第二は、
この「虚」「冲」「実」のバランスを観察する大変重要な場所なのです。

 

極論を行ってしまうと、
たとえ体のほかのところに症状が出ていたとしても、
この「虚」「冲」「実」のバランスが取れていれば、
安心してみていられるという事です。

 

別の言い方をすると、
このバランスをとるために整体をしているといえます。

(現実的には、腹部第一(鳩尾)は、
「実」になり安いので、

まずは下腹(丹田)の充実を心がけると良いでしょう。)

 

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