「整体覚え書き」古い打撲の影響を取るなら「今!」

・古い打撲の影響を取るなら「今!」

 

4月下旬ごろから初夏には入り、
今まで空想していた行いたい事を、
行動に移す時期になってきました。

(皆様は、行いたい事は決まっていますか・・・)

 

その理由は、
今まで、

骨盤が開いて上がっているために気分がうきうきして華やかな気持ちになっていたのですが、
初夏になると体の内側から「動きたい」衝動が起こってきます。

 

 これは、
開いて上がっていた骨盤が、
引き締まって前屈するためこのような気持ちになるのです。
(同時に胸が開かれて、呼吸器も活発に動き出してきます。)

 

 この様に、
体の内側から動きが起こったときは、
古い打撲の影響が出てくることが多いのです。

 

そしてこの時期が、
1年中で一番古い打撲の影響を取るのに適した季節なのです。

 


畑あそび日記

立夏も過ぎて、

暦の上では「夏」になりました。

 

気のせいか、

この日を境に野草の育つ速度が速くなったように思えます。

 

夏野菜を植えるのにいい季節です。

 

今年は、

「ナス」と「ショウガ」を植えることにしました。

 

今の時期は、

何をするにも「先ず、草取りから」です。

 


「整体覚え書き」「後頭部(頭部第四)」◆

・いまいちやる気が出ないあなたのために・・・後頭部(頭部第四)

 

この場所は、
腰の力、
生殖器の力と関係が有り、
骨盤の状態が表れるところです。

 

また、
ここは生殖器系統ですので、
女性の操法のときには、
重要な観察ポイントとなるのです。

 

(生理中や妊娠中の方の仙椎に触れたときの感じと、
 頭部第四は同じ感じがします。)

 

 

 

 


「整体覚え書き」「後頭部(頭部第四)」

・いまいちやる気が出ないあなたのために・・・後頭部(頭部第四)

 

春は誕生の季節であり、
新学期などスタートの時期でもあります。

 

気候もうららかで、
何かを行うことにぴったりな季節なのですが、
考えるだけで行動が伴わない方も多いのではないでしょうか。

 

その人の行動力を決めるのは、
腰の弾力の有無ですが、
このような方は、
腰の弾力が無く骨盤が後に落ちていることが多いのです。

 

整体で、
行動力をつける(腰の弾力をつける)方法はいろいろありますが、
その一つとして良く使われるのが今月ご紹介する「後頭部」(頭部第四)です。

 


畑あそび日記:キャベツの収穫

春うらら、

桜の花も華やかに、

畑も賑やかになってきました。

 

そんなある日、

キャベツを収穫しました。

 

個性豊かなお子達との出会いは楽しいものです。

昨年の10月、

スーパーの園芸コーナーで売れ残っていた苗とは思えない!!



 


畑あそび日記

久振りの投稿です。

 

畑の準備が遅れ気味、

と言うか「とても遅れています。」(T_T)/~~~

 

「何とかしなければ・・・」と焦るばかりでしてが、

ようやく作業出来ました。

 

と言うことで、

現在の状況は、

惨憺たるものです。

暖かくなると、

「あっ」と言う間に草が伸び始めます。

 


「整体覚え書き」「大転子」

・臀部(大転子)

 

押さえる時は、
当たっている手のひらが一番しっくりと来るように押さえますので、
体の癖により骨盤の形が違うため、
その方の骨盤にあった押さえ方をしてください。

 

手を当てたときの感じの左右差が著しく違うときには、
左右の感じが同じになるように足の開き方を調整してもらってから愉氣を行うと良いでしょう。
 

最後に、大転子のちょっと変わった使い方をご紹介します。

 


「整体覚え書き」「大転子」

・臀部(大転子)

 

春の変動で、
一番ダイナミックに変わる処は骨盤ですが、
それだけに大切なポイントとなるのです。

 

そして、
骨盤全体を整えるときにとても良く使うのが、
今月ご紹介する臀部(大転子)です。

 

場所は、
うつ伏せになった状態で臀部を上から押さえたところを言います。
(解剖学上の大転子は、

腿の骨が股関節とつながっているところの外側にある出っ張りの事を指します。

ですので、整体で言う大転子とは違うのです。)

 

この場所は、
骨盤の全体的な調整はもちろん、
神経、生殖器、リンパの流れに関係し、
股関節の調整(腰椎1、3、4番に関係)にも使います。

 


「えッ」こんなところで出会うなんて!・・・「ありですか?」

春らしい陽気になりました。

表に出かけることが楽しくなってきました。

 

久しぶりに鎌倉に遊びに行きました。

 

お気に入りで、

気軽に行ける場所として、

スターバックス御成町店があります。

 

このお店は、

「フクちゃん」で有名な漫画家、

横山隆一氏の邸宅跡地に建てられました。

 

他のお店と違う所は、

中庭が見れると言うこと!!

素敵なテラスがあり、

犬の散歩の途中でもコーヒーを楽しむことが出来るのです。

 

しかし、

まさかあんなペットに出会うなんて…!!

 



 


「春の穴追い」お薦めです!

1〜4月は、

一年の内で一番ダイナミックに体が変化する時期です。

 

この時期にお体を整えると言うことは、

一年の土台をつくるのにとても大切なことなのです。

ダイナミックに動くと言うことは、

小さな刺激でお体を整えることが出来るので、

「穴追い」を効果的に使うことが出来るチャンスでもあります。

 

そこで、

私が担当する個人指導の時には、

全ての方に「穴追い」を取り入れた操法を行いますので、

ご興味のある方はお待ちしております。

 

(期間:4月上旬ごろまで行う予定ですが、

季節の変化により早まる可能性も有りますのでお見逃しなく!)

「穴追い操法」だけのご希望の方もご予約お待ちしております。

 

松岡正彦

☆☆身近な方と「穴追い」を楽しみたい方は、「穴追い講座」をお薦めします☆☆

日 時:3月6日(水曜日)13時半〜16時半、16日(土曜日)12時半〜15時半

会 場:横浜道場

講 師:松岡 正彦

受講料:一般 4,000円 / 会員 3,000円 / 再受講1,000円引き

    ※要予約(事務局までご連絡ください→045-261-3300)、当日入金可


 



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