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自分の色眼鏡を自分で選びたい!
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    最近面白かった記事。

     

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    | 「心」部門 | 19:40 | - | - |
    14年後の同窓会 〜【心の学校】受講後の人生 〜
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      昨日、私の鍼灸整体を受けに来て下さったAさん。

       

      14年前の夏、私が【心の学校】を初めて受講したときの同窓生でした。

       

       

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      | 「心」部門 | 19:06 | - | - |
      心は、一瞬で変わる
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        自分を変えることは難しい…

         

        以前はそう思っていました。

         

         

        今も、ふとした瞬間に「なかなか変われない自分」を感じることがあります。

         

        それを意識化できたら超ラッキー!

        「それがどんな感じかな?」と確かめたら、すぐにシュッと消すことができるからです。
        時間は数秒くらい?
        それをしているときは時間の感覚がないから分かりませんが、1秒くらいの時もあるかもしれません。
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        | 「心」部門 | 08:39 | - | - |
        感覚訓練で、望む現実を創る!!(氣道の学校・4日目)
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          今日は、心の学校(初等)の、「夢の学校」。


          感覚を様々に切り換え、どんな気分も選べる自分を創っていきました。


          昨日と一転して、道場は明るく賑やかな場に!



          一日でここまでやるのか?! という充実のワークに、皆様しっかりついてきて下さり、

          確かに望む現実を創れるのだ! という実感を得て下さったと思います。



          それにしても、この「氣道の学校」、内容が濃密すぎでは? とスタッフでも思うような時間。


          すでに初日が(昨日でさえ…)遥か彼方です。




          さてこれで自分を整える方法が終わり、明日からは他者へのアプローチを学びます。


          明日はどんな一日になるのか?

          今から楽しみです♪



          (佐野 裕子)




          | 「心」部門 | 22:22 | - | - |
          感じることで、手放せる(氣道の学校・3日目)
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            今日は、心の学校の初等。


            潜在意識のクリーニングを行う「風の学校」は今日だけ…



            中等まで連日で行うときの濃密さを知っているだけに、「たった一日でどこまでできるのか?」と思うところもあったのですが、


            いくつかのワークを経て瞑想も行い、「心」が軽やかになる方法や、「私」とは何なのかを理解し、

            日常生活に色々なものを持ち帰って頂けた時間でした。




            分析も反省もいらない、問題と思うことを口に出す必要もない。


            ただ身体感覚として感じ尽くすことができれば、全部手放せる。


            ーー人生が楽になるこのメソッドを、手軽に知っていただけたこと、しみじみと嬉しかったです。


            (佐野 裕子)

            | 「心」部門 | 19:43 | - | - |
            感情の波に乗る
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              氣道に出逢ってもうすぐ6年。

              時々、ああ、本当によかったと思う自分の変化は、

              「感情に振り回されなくなったこと」。

               

              以前は、自分の感情を持て余し、振り回されていることにうんざりしていたけれど、

              いまは、そういう感情の最中にも、どこか、いつもゆったりと構えて静かな領域があることを感じられるようになりました。

               

              どんなに表面が騒がしくても、少し奥の方から、その静けさが伝わってくるから、

              多少揺れても大丈夫、いつだってそれはあるし、いつだってそこに戻れると思えるから。

               

              夫とのけんかも、わりとすんなり収束するようになって、ほんとうにうれしい(笑)。

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              | 「心」部門 | 05:44 | - | - |
              2016年末 まっさらなあなたに出会う旅(ご感想)
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                前回の【氣道の学校】にご参加いただいたIさんのご感想そのです。

                Iさんのご感想その,呂海舛

                Iさんのご感想その△呂海舛

                 

                〇〇●●〇〇●●〇〇●●〇〇●●〇〇●●〇〇●●

                 

                ★夢の学校の必要性

                そんなふうに自分や現実に対する目線が変わったのは、夢の学校のおかげかもしれません。

                はじめは「夢」という言葉がなかなかしっくりこず、夢マンダラの宿題もうまくいきませんでした。

                再受講の前に前回作成した夢マンダラを見直しましたが、「いかにも夢っぽい夢だなあ…」と。

                嘘ではないけど本当でもないというか、「いつまでも健康ですごしたい」という願望の裏に

                「病気になるのが怖い」という思いが透けて見えてしまって、考えているうちに願望を持つこと

                自体に疲れてくるというか…。苦痛を避けたいという思いは切実で、願望には違いありませんが、

                それで明るい気持ちにはなりませんし…。

                 

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                | 「心」部門 | 09:01 | - | - |
                2016年末 まっさらなあなたに出会う旅(ご感想 
                0

                  「このままの形で行うのは年末が最後」となる【氣道の学校】、現在お申込み受付中です。

                  12月23日〜30日【氣道の学校】

                   

                  連日で行うリトリートの醍醐味を、ぜひ一度はご体験ください。

                  お申込みいただいた方から順に、当日まで行っていただきたいことを書いたお手紙を

                  お送りしています。(これだけで素晴らしい体験をしていただけることでしょう。)

                  じっくり取り組んでいただきたいので、お申込みはお早目をお薦めします。

                   

                  前回の【氣道の学校】にご参加いただいたIさんからご感想をいただきましたので

                  ご紹介しますね♪(充実したボリュームですので、全3回に分けて掲載させていただきます)

                   

                  ●●〇〇●●〇〇●●〇〇●●〇〇●●〇〇●●〇〇

                   

                  ★なにをする講座なんだろう…

                  氣道の学校のような講座(愉氣・瞑想や願望実現を学ぶワークショップ?)に参加するのは

                  初めてでした。瞑想をするといろいろ良いことがあるらしいという知識はありましたが、

                  自分一人ではできるようになる自信がなく、坐禅用の座布団も買って数年放置したままでした。

                  瞑想で精神的におかしくなってしまうこともあると本で読んでいたので、そのことが恐ろしく、

                  また、自己分析や自己洞察という手続きを経ずに精神的な変化が可能なのだろうか?

                  (あるいは、「よくわからないけど、変わった」なんて経過の仕方は良くないんじゃ?)と、

                  疑問に思う気持ちもありました。

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                  | 「心」部門 | 08:49 | - | - |
                  七夕会
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                    ほんとうの「夢」は叶う!

                    まごころからの「夢」は叶って当然・・・
                     

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                    | 「心」部門 | 16:50 | - | - |
                    【氣道の学校】を終えて
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                      【氣道の学校】を終えて、自宅に戻ると、家が綺麗になっていた。

                       
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                      | 「心」部門 | 16:30 | - | - |
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