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    整体を受けた後、ふさぎ込むような気持ちに見舞われる。
    体と心が一致せず、落ち着かない感じ。

    どんよりとした気持ちに引きずられそうな中にも、
    「でも、この感じ、知ってる!大丈夫。」という確信が、今回もあった。

    これは、またひとつ、新しい自分に変化していくための大事な大事な過程なんだと。
    数日後、必ず、ちゃんと夜が明けると。
     
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    | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 20:30 | - | - |
    春の整体強化祭り(^^) (S.Nさまより)
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      氣道で整体を受け始めて、早6年ほどになりますが、
      この度もまた色々お世話になりました。

      この2〜3月、3日間連続の整体×2か月

      6日間の「春の整体強化祭り(^^)」 勝手に命名しております(笑)

      のあと、身心の大きな変化を感じています。

      呼吸がおだやかなこと
      前肩だった姿勢が、すーっと背筋が伸びて楽になったこと
      気持ちがふんわり明るくなり、足取り軽く、活動的になっていること等など……

      いつも長谷川先生は、
      「体が整うことで、心も整い、そして運も開ける!」
      と、お教えくださいますが、本当に効果絶大!ですね。

      この春、思いがけないことに新しい仕事のお話も舞い込みました。

      (これまでとは全く違うジャンルです!)

      福招き人でいらっしゃる先生のおかげと、深く深く感謝でございます。


      以前、氣道の学校に参加した折、連日整体を受けさせて頂いたことがあり、
      その後、体がすっきりして、視界まで澄み渡る感覚が
      深く印象に残っていました。

      また、311のあと、様々な心境の変化があったのですが

      強く思ったことは、
      生死を分けるような場面に遭遇した時、
      いのち、そして、この身心しか拠りどころはないということでした。

      かたちあるものは失われますが
      いのちさえあれば、この肉体、体験を通じて身についたものは失われません。

      そして、いのちがあれば、
      他のいのちを励ましたり、助け合ったりすることもできます。

      亡くなった多くの方々のことを思う度、
      いのちを頂いている「今」を大切にしなければ
      この身を大切に、ひとつひとつの経験を丁寧に、と思うようになりました。


      このような流れの中(+電磁波アレルギーのこともあったのですが)
      昨年暮れ、ふっと連日、整体を受けたときのことを思い出し、春に集中的に受けよう!
      と思い立ったのです。

      春は、頭から首、肩、腰と順番にゆるみ、
      一年の中で、整体の効果が一番出やすいと、聞いておりましたので
      スケジュール表とにらめっこして、事前から計画していました。

      (タイミングが合い、本当にラッキーでした!)


      今回の「春の整体強化祭り(^^)」では

      午前中の体塾
      マコモ風呂
      ゆったり時間を取っての自動運動
      長谷川先生の整体

      氣道フルコース(!)を堪能させていただきました。


      流行りの靴や洋服は、数年後には古くなってしまいますが
      整体の余韻は、一生、この身に残ります。

      これは長期的な「自己投資」であり、最良の「必要経費(笑)」ですね!

      前日の整体の余韻がまだ残っている状態で、翌日また整体を受ける…
      この繰り返しがとてもよかったようです。

      体のゆるみ方、眠りの深さがいつもと全く違いました。

      体塾での、春の過ごし方に関する先生のご解説もわかりやすく、
      また、障子越しのやさしい陽射しの中、ピアノに合わせての自動運動も楽しいひとときでした。

      お教え頂きました卵巣への愉氣、合踵行氣も続けています。


      おかげさまで、姿勢のことはもちろんですが
      電磁波アレルギーも軽減して、肌の調子もぐんとよくなりました。

      春先はアレルギーっぽく、目のかゆみがあったり、咳き込むことも多かったのですが、
      すっきりと心地よく、この春を楽しんでいます。

      本当にありがたいことです…。

      4月、葉桜の頃、お祭りの「仕上げ」に伺いますので、
      その節はどうぞよろしくお願い致します。

      深い感謝をこめて∞   
                                      S・N様より


       
      | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 13:51 | - | - |
      整体後の過ごし方 ☆「空想」編☆
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        ご自身やご家族の方が新しいステージに進まれたり、
        新たな出会いがあるこの時期。
        皆様いかがお過ごしでしょうか。

        整体(個人指導)も、今まさにベストシーズンキラキラ

        整体を受けられた後、
        皆さんは、どのように過ごしていらっしゃいますか?
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        | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 19:04 | - | - |
        ゆるんだがゆえに
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          出版記念講座の後、1月、2度目の整体を受ける。

          2度目のうつぶせで、明らかに体が変化したのが分かった。

          整体後、珍しく、先生から
          「だいぶ首が緊張していたから、温法するといいよ」と声をかけられる。

           
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          | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 18:26 | - | - |
          「整体」という名のクリーニング
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            正座をして、淨潤先生の操法を待っているときのこと。

            膝の上においた掌を何気に上向きにしてみたところ
            わきおこった不思議な感覚。
             
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            | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 20:08 | - | - |
            「私、キャパがないんです」
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              はじめて【整体】を受けられたときのこと、
              皆さんは覚えていらっしゃいますか?


              淨潤先生の整体を私がはじめて受けさせていただいたのは、
              あの静謐な東京道場。


              順番を待つ間は、「調息」が大事ではあるのですが・・・
              なんと、私は緊張のあまり、それどころではない状態に陥ってしまいました。
               
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              | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 12:02 | - | - |
              穴追いの魅力2
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                穴追いの便利なところは、
                心理的な事へも有効な事です。

                私も辛い事があると知らないうちに眉間にしわが寄り、
                険しい顔になっています。
                これではいけないと思いって笑顔になっても、
                知らず知らず険しい顔になってしまいます。

                そんな時、頭の穴追いを行うととても助かります。
                人相がとてもよくなることです。
                 
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                | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 08:20 | - | - |
                穴追いの魅力を、皆様に伝えたい!
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                  今の季節は、頭からの穴追いを行うと、
                  頭や首、肩などのいわゆる「神経系統」が緩みとても体が整います。
                  そして、
                  本格的に寒くなる前に、
                  一度でも頭を緩ませておくと、
                  次の春に移る時に、体の変動がスムースになるのです。

                  心と体はまさしく「一」そのものです。
                  体のある処が閊えていると、
                  そこに関連のある心理的な事も閊えてしまいます。

                  頭の穴追いを受けると、体と心の両方が楽になるので、
                  とても便利なのです。

                  (穴追いは、手による愉氣の一種で、手のひらではなく指先から愉氣を行います。
                  指先に意識を集めると、やがて皮膚が凹んできます。
                  この凹みを「穴」と呼んでいます。
                   

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                  | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 23:02 | - | - |
                  幸せの瞬間
                  0
                    それは、突然訪れた。

                    淨潤先生の整体を受けさせて頂いて
                    何日かたったある日のこと。

                     
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                    | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 08:44 | - | - |
                    愉氣の力
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                      毎月一回、金曜日に、
                      横浜道場で開催されております 「自動運動と愉氣の会」

                      今月は自分の仕事がお休みできるようにスケジュールを調整して、
                      講座を受けた後に整体を受けさせて頂くスペシャルコースにしてみました!



                      講座の中では、季節に応じた互いの手当てもさりげなくご紹介くださって、

                      9月の回では、
                      「後頭部のゆるんでいるところ」に愉氣しあうことで、
                      背中(上胸部)がすごくゆるんで変わる!!

                      ーーということを改めて実感。

                       (愉氣とは、ただ対象に意識を向けることをいいますが、
                        この講座では、「手当てを通した愉氣」を行い合います。)


                       
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                      | 個人指導(整体)/ エステ / 温熱療法 / 鍼灸整体 | 09:18 | - | - |
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